Comment transformer son expérience de travail au Japon en tremplin professionnel en France ? C'est la question à laquelle a répondu Alexandra CAPPADORO lors de l'atelier "La reconversion professionnelle après le Japon" organisé par JETAA France et CLAIR Paris le 8 décembre 2025 auprès d'une dizaine de participants.
 
Alexandra CAPPADORO, CIR du Département de Nara 1997-1999

Revenir en France après une expérience au Japon

    Notre intervenante Alexandra CAPPADORO est particulièrement bien placée pour faire le tour de ce sujet complexe. Coordinatrice des relations internationales du Département de Nara de 1997 à 1999 dans le cadre du Programme JET et issue d'un background familial multiculturel, elle a multiplié les expériences internationales : Japon, Royaume-Uni, Etats-Unis.... Avec une carrière dans le monde des business schools et de la formation, cette entrepreneure engagée est aussi la fondatrice du club des alumni MBA de NEOMA Alumni et l'initiatrice de Voyage Culinaire Japonais, un concept innovant de partage autour de la gastronomie nippone. 

    Parmi les défis qu'elle a relevés en revenant s'installer en France, elle cite les redécouvertes des pratiques professionnelles françaises : le décalage avec les pairs, la réunionite, ou encore les différences de rapports hiérarchiques entre autres. Elle met en garde contre le burnout, qui frappe souvent lors des grandes transitions. Ses conseils : rester bienveillant envers soi-même et ne pas demeurer seul face aux difficultés. 

    Elle a toutefois rassuré les participants à l'atelier : avec leur maîtrise avancée du japonais et des codes culturels, leurs profils sont attractifs aussi bien auprès des sociétés qui travaillent en partenariat avec le Japon que des entreprises internationales à la recherche de collaborateurs capables d'intégrer des équipes multiculturelles. Des opportunités existent pour compléter et valoriser ses compétences, du Compte Personnel de Formation à la Validation des Acquis de l'Expérience, en passant par le bilan de compétences.




Activer son réseau

    Offres d'emploi, réseaux de contacts et réseaux sociaux demeurent les trois canaux les plus favorisés par les entreprises pour recruter des cadres. "Il ne faut pas négliger le marché caché" avertit toutefois Alexandra. Ce dernier pourrait représenter jusqu'à 70% du marché de l'emploi. La clé du succès ? Le networking, un levier essentiel avec lequel les Français ne sont pourtant pas toujours à l'aise. 

    Il est donc crucial d'établir une stratégie pour construire et entretenir son réseau. "Je vous recommande d'être capables de vous présenter en 30 secondes", suggère Alexandra. Après de nouvelles rencontres, certains réflexes permettent de cultiver ses contacts : envoyer des remerciements personnalisés, réaliser une note pour se remémorer le contenu et contexte de l'échange, se mettre des rappels périodiques pour relancer les interlocuteurs... LinkedIn et les réseaux sociaux des entreprises sont un outil utile pour se rendre visible. Attention en revanche à rester authentique !

    Pour développer son réseau, rien de tel que de participer à des événements ciblés. Et les occasions sont nombreuses : Chambre de Commerce et d'Industrie Japonaise en France, Japan Expo, Maison du Japon, Comité d'échanges franco-japonais... Alexandra rappelle par ailleurs le besoin de se former en permanence. Elle évoque entre autres les ateliers et séminaires organisés par les écoles de commerce, souvent gratuits, et les plateformes d'apprentissage en ligne comme les MOOC. 


La communauté JETAA pour garder le lien avec le Japon

    Garder le lien avec le Japon peut être un défi après un retour en France. Avec ses membres établis dans le monde entier et les événements initiés par JETAA, le réseau des anciens participants au Programme JET permet de conserver des attaches à l'international et de se réunir autour de la culture japonaise. Alexandra mentionne par exemple Florence COSTA, une de nos alumni qui propose des expériences de bénévolats sur le festival de gastronomie japonaise JAPAN Fes Paris. 
 
    L'atelier s'est conclu par un temps de questions-réponses et d'échanges avec les participants. Nous remercions Alexandra pour ses précieux conseils et vous invitons vivement à poursuivre les échanges avec elle autour des Voyages Culinaires Japonais. Organisées à son domicile, ces réunions conviviales autour d'un repas fait maison constituent aussi une belle idée de cadeau pour faire découvrir la cuisine nippone !